Um programa gratuito para Android, por aplicativos MedVision.
As costas são uma das áreas mais importantes do corpo. Ele não apenas fornece suporte para a coluna, mas também contribui para o equilíbrio, a mobilidade e a força.
Umas costas bem desenvolvidas podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos na vida, mas, infelizmente, muitas pessoas carecem de força e mobilidade nas costas. Como resultado, seus corpos não são capazes de sustentá-los da maneira que desejam. Isso causa dor, perda de mobilidade e até perda de consciência.
Este aplicativo ajudará você a obter força e mobilidade nas costas, para que você possa viver a vida ao máximo e ser a melhor versão de si mesmo .
O aplicativo contém vários exercícios diferentes, e não se trata apenas dos exercícios. O aplicativo também irá ajudá-lo com os fundamentos da musculação, para que você também possa aprender exercícios mais avançados.
